f Cara (Langkah/Tips) Alami Dan Cepat Membersihkan Asap Rokok (Nikotin) Yang Menempel (Flek) Di Paru-Paru Bagi Perokok Aktif dan Pasif. - Konten Cara Viral

Cara (Langkah/Tips) Alami Dan Cepat Membersihkan Asap Rokok (Nikotin) Yang Menempel (Flek) Di Paru-Paru Bagi Perokok Aktif dan Pasif.

Cara (Langkah/Tips) Alami Dan Cepat Membersihkan Asap Rokok (Nikotin) Yang Menempel (Flek) Di Paru-Paru Bagi Perokok Aktif dan Pasif.

Sumber:pixabay.com


Kontencaraviral.com-Apabila anda memiliki kebiasaan merokok alangkah baiknya mulai sekarang anda harus bisa menguranginya.dikarenakan kebiasaan merokok sangatlah berdampak buruk bagi kesehatan.banyak sekali organ-organ penting di dalam tubuh yang akan diserang oleh asap rokok,seperti paru-paru,jantung,dan organ vital lainnya.Baik bagi perokok aktif maupun pasif sama-sama akan terkena resiko penyakit yang hampir sama.
Sumber:pixabay.com

Perlu anda ketahui bahwa setiap kali anda menghisap rokok,disetiap hisapan tersebut akan membawa ribuan zat-zat yang sangat berbahaya seperti,tar,nikotin dan yang lainnya.yang mana zat tersebut akan masuk kedalam organ-organ vital di dalam tubuh kita.apabila anda terus mengkomsumsi rokok maka lama-kelamaan zat tersebut akan merusak organ-organ penting di dalam tubuh kita.Termasuk salah satu organ yang paling sering di serang adalah Paru-Paru.Paru-Paru sangat rentang rusak karena paru-paru adalah salah satu organ utama bagi pernapasan manusia.

Maka bagi anda yang menginginkan untuk menetralisir (Membersihkan) paru-paru anda dari zat - zat beracun tersebut.Berikut ini cara (langkah/tips) alami dan cepat membersihkan asap rokok (nikotin) yang menempel di paru-paru bagi perokok aktif dan pasif:


1.MENGKOMSUMSI (MINUM) TEH HIJAU SEBELUM TIDUR.

Sumber:pixabay.com

Banyak sekali penelitian yang membuktikan khasiat dari teh hijau.teh hijau adalah salah satu minuman yang sangat amat kaya dengan kandungan antioksidan yang tinggi.Zat antioksidan ini sangat berfungsi untuk mengeluarkan/melawan racun yang terdapat di dalam tubuh kita.anda hanya perlu meminum atau mengkomsumsi teh hijau sebelum tidur.agar selama kita tidur tubuh kita bisa mendetoktifikasi racun yang berada di dalam tubuh dengan maksimal.


2.MENGKOMSUMSI (MINUM) AIR HANGAT DAN PERASAN JERUK NIPIS.

Sumber:pixabay.com

Ketika anda bangun dari tidur,segeralah mengambil air hangat dan campurkanlah dengan perasan jeruk nipis.karena dengan anda meminum air hangat dan ditambah perasan jeruk nipis setelah bangun tidur juga sangat efektif untuk membersihkan paru-paru anda dari zat beracun.Didalam air perasan jeruk nipis sangat memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi.Dan hal ini sangat berguna untuk membatasi beberapa enzim yang dapat mengaktifkan sel-sel kanker pada paru-paru.


3.MENGKOMSUMSI (MINUM) JUS WORTEL.

Sumber:pixabay.com

Minumlah jus wortel pada saat siang harinya.kandungan alkalin yang tinggi yang dimiliki oleh wortel,ini sangatlah berguna dan bermanfaat untuk selalu dapat merawat sel-sel paru-paru agar tetap sehat.dan tentu kandungan alkalin juga berguna untuk membersihkan kandungan zat-zat yang berbahaya seperti nikotin yang terdapat di dalam paru-paru.


4.MENGKOMSUMSI BANYAK KEDELAI (TAHU/TEMPE).

Sumber:pixabay.com

Perlu anda ketahui bahwa kedelai sangatlah berguna untuk menjaga kesehatan tubuh paru-paru kita.oleh karena itu anda kami sarankan untuk banyak - banyak mengkomsumsi makanan yang terbuat dari kedelai,seperti tahu dan tempe.kedelai sangat dipercaya mampu melawan berbagai zat berbahaya yang di sebabkan oleh asap rokok yang menempel atau mengendap di paru-pau anda.

5.RUTINLAH BER OLAHRAGA SECARA TERATUR.

Sumber:pixabay com

Dengan kita rutin berolahraga hal ini sangatlah membantu untuk tetap menjaga agar paru-paru kita tetap sehat.Oleh karena itu bagi anda yang kurang ber olahraga,mungkin karena terlalu sibuk dengan pekerjaan atau kurang hobi.mulai sekarang anda harus berusaha merubahnya.karena dengan berolah raga metabolisme tubuh dan daya tabuh kita akan selalu terjaga.dengan berolah raga tubuh kita akan secara otomatis terdetoktifikasi dari racun yang keluar bersamaan dengan keringat.


6.MENGHIRUP UAP AIR HANGAT YANG DIBERI TETESAN MINYAK KAYU PUTIH.


Mungkin bagisebagian orang masih bertanya-tanya dengan hal yang satu ini.akan tetapi hal ini layak juga untuk kita coba.anda cukup menyiapkan air panas lalu teteskanlah beberapa tetes minyak kayu putih di dalamnya.kemudian anda tinggal menghirup uap udara tersebut.lakukanlah minimal selam 3 hari berturut-turut agar paru-paru anda bersih dan sehat maksimal.

7.BANYAK MENGKOMSUMSI (MINUM) AIR PUTIH.

Sumber: pixabay.com

Air putih adalah zat penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.karena hampir sepertiga dari tubuh kita ini adalah cairan.dengan anda mengkomsumsi air putih yag cukup maka metabolisme di dalam tubuh anda akan terjaga.serta dapat meningkatkan daya tahan tubuh anda.dalam sehari semalam minimal anda harus mengkomsumsi 8 gelas air putih (2 liter).lebih akan lebih baik.dengan anda banyak mengkomsumsi air putih hal ini akan membantu untuk mengeluarkan racun yang terdapat di dalam tubuh anda.


8.DENGAN MEMPERBANYAK MENGKOMSUMSI 5 MAKANAN INI.

-JAHE
-BAWANG PUTIH.
-NANAS
-JERUK BALI
-SAYURAN CRUCIFEROUS

Sumber:pixabay.com

Oke... Itulah beberapa tips dan cara agar paru-paru anda tetap sehat dan terbebas dari kandungan zat - zat berbahaya.seperti kandungan nikotin yang disebabkan oleh para perokok.mulai sekarang anda harus lebih memerhatikan kesehatan anda.sehat itu mahal harganya.jangan sampai karena anda menuruti hawa nafsu sehingga anda melalaikan kesehatan anda.bagi anda yang masih merokok,usahakan mulai sekarang kurangilah sedikit demi sedikit konsumsi rokok anda.dan praktekkanlah cara-cara diatas agar paru-paru anda tetap terjaga dan bebas dari penyakit.

Oke terimakasih dan semoga artikel ini bermanfaat... 

0 Response to "Cara (Langkah/Tips) Alami Dan Cepat Membersihkan Asap Rokok (Nikotin) Yang Menempel (Flek) Di Paru-Paru Bagi Perokok Aktif dan Pasif."

Posting Komentar

close

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel